Passt nicht rein? Hier ist eine Erklärung.
Ich versuche die brennende Frage zu beantworten, warum sich so viele von uns so anders fühlen, als ob wir nicht auf diesen Planeten gehörten. Dies ist keine bloße Nabelschau-Übung. Wenn andere Menschen die Regeln aufstellen und von uns verlangen, dass wir uns an ihre Normen halten, dann werden wir ein extrem stressreiches Leben führen. Es kommt noch schlimmer: Unsere gutgläubigen Bemühungen, uns anzupassen, sind oft zum Scheitern verurteilt.
Dies ist die altmodische Sichtweise auf psychische Erkrankungen. Wir sind Maladaptoren. Die Belastungen häufen sich. Soziale Transaktionen werden zu einer Herausforderung. Wenn wir zu oft Fehler machen, werden wir an den Rand gedrängt. Jetzt sind wir wirklich anders.
In vielen Artikeln auf dieser Website fordere ich die Leser auf, herauszufinden, was sie zurückhält, und daran zu arbeiten. Durch rücksichtslose Selbsterforschung und harte Arbeit können wir oft ein zufriedenstellendes Leben führen.
Aber in vielen dieser Artikel stelle ich auch die gängige Meinung über „normal“ in Frage (siehe insbesondere diesen Artikel ). Kurz gesagt: Normal wird überbewertet. Es ist ein Mittelwert, eine Norm, es ist ein Durchschnitt. Darüber hinaus ist es nicht unbedingt wünschenswert. Wäre „Normal“ eine Farbe, wäre es Beige. Wer möchte schon beige sein?
Erkennen Sie das Dilemma? Wie ich es gerne scherzhaft beschreibe: Wir sind Erdnussbutter-Leute, die in einer Tofu-Welt leben, die von Vulkaniern regiert wird.
Leider sind die „normalen“ Menschen in der Mehrheit. Sie machen die Regeln. Sie sagen uns, wie wir unser Leben gestalten sollen. Oftmals sind ihre Ratschläge gut gemeint. Sie wollen uns glücklich sehen. Wenn wir uns stattdessen auf ihr Wort verlassen, indem wir unsere „wahre Normalität“ leugnen und uns von unserem Kern abschneiden, landen wir immer und immer wieder in Depressionen.
Was ist los? Meine Analyse ist lang und kompliziert. Man kann sagen, es begann damit, dass die Evolution vor etwa 12.000 Jahren in der Landwirtschaft eine falsche Wendung nahm. Über Nacht veränderte sich unsere Umgebung. Unsere Gene hatten immer noch keine Chance, aufzuholen. Unter beengten und unhygienischen Bedingungen und mit nur einer oder zwei Nahrungsquellen verloren wir augenblicklich fünf Zoll an Körpergröße und dazu zehn Prozent unserer Gehirnmasse. Paradoxerweise wurden unsere Aufgaben viel einfacher, je komplizierter unsere Gesellschaft wurde. Wir brauchten keine größeren Gehirne. Im Namen der Effizienz zeichnet sich die Evolution durch Downsizing aus.
Unsere ersten Megastädte wurden auf Zwangsarbeit gebaut. Dies geschah in den Überschwemmungsgebieten von Tigris und Euphrat. Die sumerische Mythologie besagt, dass wir zum Arbeiten geboren wurden, damit die Götter es nicht tun müssten. Und der Himmel helfe, wenn wir den Göttern missfallen – Überschwemmungen, Seuchen, Sie kennen die Routine. Würdest du es nicht wissen? Der sumerische Mythos hallt in allen alten Religionen wider, von denen einige bis in die Neuzeit überlebt haben, wobei diese Grundvoraussetzung noch immer intakt ist.
Freie Interpretation: Die 99 Prozent sind hier, um dem einen Prozent zu dienen. Die alten Griechen haben diesen Mythos durchbrochen, was einer der Gründe dafür ist, dass wir auch heute noch mit großer Ehrfurcht auf ihre Zivilisation blicken. Leider legen wir Lippenbekenntnisse gegenüber den Griechen ab, leiten unsere Gesellschaft aber nach den Vorstellungen der Sumerer.
Whoah! Du verlierst mich. Erwischt. Machen wir einen Rückblick:
Mit der Einführung komplexer Gesellschaften öffneten sich neue evolutionäre Nischen. Wir spekulieren zwar, aber wir befinden uns in der Gesellschaft vieler kluger Leute. Kurz gesagt, zu unserer Zeit als Jäger und Sammler hätte es keinen großen Vorteil gehabt, das System zu spielen. Es gab nur eine begrenzte Menge, die man auf dem Rücken tragen und für sich behalten konnte. Aber als sich das Umfeld veränderte, hatten die Opportunisten in unserer Mitte plötzlich leichte Beute, ganz zu schweigen von reichlich Anreizen.
Außerdem waren die Götter auf ihrer Seite. Sicherlich könnten die Leute den Mythos durchschauen? Was aber, wenn sie nicht mehr über die nötige Intelligenz verfügten? Der Prozess hat möglicherweise bereits mit der Umstellung auf Landwirtschaft und überfülltes Wohnen begonnen. Aber jetzt haben wir den starken Vorschlag eines menschlichen Zuchtprogramms.
„Der Mensch ist von Natur aus ein soziales Tier“, verkündete Aristoteles, wahrscheinlich vor einer begeisterten Schar von Bewunderern. Aber bei einer anderen Gelegenheit bezeichnete er das einfache Volk auch als „natürliche Sklaven“. In seinen eigenen Worten „ist der Gebrauch von Sklaven und von zahmen Tieren nicht sehr unterschiedlich.“
Tatsächlich geschah wahrscheinlich genau dies in den Tigris-Euphrat-Überschwemmungsgebieten und anderen Flusssystemen der Antike. Bei Nutztieren werden die schlauen, neugierigen und wilden Tiere schnell aus der Herde ausgesondert. Die dümmeren und gefügigeren Tiere erfüllen besser die Bedürfnisse ihrer Herren. Also, sehr bald nachdem wir gelernt hatten, Tiere zu domestizieren, lernten die Opportunisten in unserer Mitte, Menschen zu domestizieren.
Sie hätten es natürlich nicht als Zuchtprogramm gesehen, aber der praktische Effekt wäre derselbe gewesen. Die klugen Leute und Hetzer, die sich dem Joch widersetzten – Zwangsarbeit, Kanalgraben, Mauerbau, Feldarbeit – wären getötet worden, bevor sie die Chance gehabt hätten, ihre Gene weiterzugeben. Es ist da, eingeschrieben in ihre Keilschrifttafeln, gekleidet als Mythos, ohne die Genetik.
Die Transformation hätte nicht lange gedauert. In einem berühmten Experiment züchtete der russische Genetiker Dmitry Belyaev innerhalb von fünf Jahrzehnten Füchse – bekanntermaßen schwer zu zähmen –, die sich wie Hunde verhielten, fügsam und freundlich, mit wedelndem Schwanz.
So hatten die Opportunisten in kürzester Zeit ihre natürlichen Sklaven, die ihre Befehle für sie ausführen konnten. Wir lesen, dass der Held Gilgamesch die Angewohnheit hatte, „seine Bürger wie ein wilder Stier zu zertrampeln“. Das Vieh hatte keine Chance.
Nun hatte das eine Prozent also seine „natürlichen Sklaven“, begierig darauf, zu gefallen, zu dumm, um selbständig zu denken, nicht einmal in ihrem eigenen Interesse.
In meinem Buch argumentiere ich, dass wir nicht zum Denken geboren wurden. Nicht einmal in unseren intelligenteren Jäger-Sammler-Tagen. Verglichen mit dem Rest des Tierreichs ist unser Gehirn ein Wunderwerk, aber im Grunde wurden wir dazu geboren, einfallsreich zu sein, auf neue Situationen zu reagieren, vorauszuplanen, soziale und berufliche Allianzen zu bilden und die Konkurrenz zu überlisten. Das ist nicht dasselbe wie „Denken“.
Das Argument ist langwierig und komplex, aber es läuft darauf hinaus, dass wir nur denken, dass wir denken. Unsere Fähigkeit, Informationen rational zu analysieren, ist ein Witz. Der israelische Psychologe Daniel Kahneman erhielt für seine Arbeit auf diesem Gebiet einen Nobelpreis. Sein Buch „Thinking, Fast and Slow“ ist ein Augenöffner.
Also zurück zu unserem menschlichen Zuchtprogramm. Wie nennt man jemanden, der nicht selbstständig denken kann, nicht in der Lage ist, einen originellen Gedanken zu entwickeln, herkömmliche Weisheiten ohne Frage akzeptiert, bereitwillig nach den Plänen eines anderen arbeitet und von allen anderen dasselbe erwartet?
Die Antwort ist einfach: „Normal.“
Okay, ich bin ein bisschen hart, aber verstehen Sie langsam, warum wir nicht zueinander passen? Ein Begriff, den ich gerne verwende, um uns selbst zu beschreiben, ist nichtlinear , im Gegensatz zu linear. Wir sehen die Welt anders. Ich habe kürzlich mit einer Freundin darüber gesprochen und sie hat „Ausreißer“ vorgeschlagen. Wir liegen außerhalb der statistischen Norm. Das Leben da draußen kann einsam sein. Aber es kann auch tiefgreifend, bedeutungsvoll und reichhaltig sein, insbesondere wenn es uns gelingt, eine Verbindung zu anderen Ausreißern herzustellen.
Die Artikel in diesem Abschnitt zum Thema Verhalten sowie einige zur Genesung gehen ausführlich darauf ein. Daher verfügen wir neben meiner Sicht auf nichtlineares Denken über Kreativität , Intuition , tiefes Denken , Introvertiertheit und eine hohe Sensibilität. Es ist nicht so, dass man aufgrund einer bipolaren Störung zum Gründungsmitglied des Ausreißerclubs wird oder umgekehrt, aber die Überschneidungen sind unheimlich.
Es dauerte jedoch, bis ich mit der Arbeit an „IN SEARCH OF OUR IDENTITY“ begann, um die Zusammenhänge zu verstehen.
Wir sind nicht normal. Das menschliche Zuchtprogramm hat Gott sei Dank nicht ganz funktioniert. Es werden genügend Ausreißer geboren, um der Menschheit Hoffnung zu geben. Persönlichkeitsmerkmale sind übrigens genetisch bedingt. Sie verändern sich im Laufe des Lebens nicht. Das sind wir. Wir müssen es annehmen. Ja, wir können tiefgreifende persönliche Veränderungen erreichen, aber sie finden immer im Kontext unserer DNA statt. In meinem Buch habe ich beschrieben, was mir vor Jahrzehnten passierte, als ich versuchte, als Introvertierter in einem extravertierten Arbeitsumfeld Erfolg zu haben. Ich habe eine brillante Arbeit abgegeben. Es ist nur so, dass ich manisch und arbeitslos wurde.
Wir sind zwar begabt, aber unsere Außenseiter sind mit Herausforderungen ausgestattet. Das wurde mir vor sechs Jahren klar und deutlich klar, als ich es zum ersten Mal mit Online-Dating versuchte. Es ging nicht nur darum, meine bipolare Störung offenzulegen. Es gab auch die Komplikation, dass keine Frau, die mein Profil las, mich wirklich für normal halten würde. Könnte ich meine außergewöhnlichen Eigenschaften irgendwie in einen Vorteil verwandeln?
Ob Sie es glauben oder nicht, die Gesellschaft heißt Ausreißer willkommen. Wir schauen uns ihre Filme an, laden ihre Musik herunter, kaufen Anteile an ihren Unternehmen und so weiter. Sie sehen wahrscheinlich den Haken. Das sind die äußerst Erfolgreichen – sie haben die Erlaubnis, so exzentrisch zu sein, wie sie wollen. Wenn Elon Musk zum Beispiel sagt, er wolle eine Kolonie auf dem Mars gründen, wer würde dann einem Milliardär sagen, dass er verrückt ist?
Aber die meisten von uns befinden sich in völlig unterschiedlichen Umständen. Erfolg kann nur ein Schimmer sein. Mittlerweile ist die Miete überfällig. Wir sind in eine Falle getappt. Ein herkömmlicher Beruf, beispielsweise ein Anwaltsberuf, kann sich für unsere geistige Gesundheit als das auswirken, was die Arbeit in einer Asbestmine für unsere körperliche Gesundheit bedeutet. Aber das unkonventionelle Leben birgt seine eigenen Gefahren – die Ablehnungen, die Demütigungen, die Herabwürdigungen. Fast genauso schlimm oder noch schlimmer sind die „hilfreichen“ Vorschläge der Wohlmeinenden.
Natürlich werden wir deprimiert. Es ist kein Zufall, dass Depressionen und bipolare Störungen in der Ausreißerklasse weit verbreitet sind. Vielleicht waren wir zuerst deprimiert. Vielleicht ist es unser depressives Temperament, das uns überhaupt dazu bringt, die Welt anders zu denken und wahrzunehmen. Natürlich verspüren wir den Drang, darüber zu schreiben, zu singen oder ein Bild davon einzufangen.
Dafür sind wir schließlich geboren. Hier fühlen wir uns lebendig, auch – paradoxerweise – in der Gesellschaft einer Depression. Aber wenn wir nicht schon zu Beginn deprimiert sind, werden wir mit Sicherheit auch depressiv werden, wenn wir uns darauf einlassen. Vielleicht stellt sich heraus, dass wir keine andere Wahl haben, als eine Mainstream-Karriere zu finden. Das wird uns auch deprimieren, aber es gibt zumindest handfeste Vorteile.
Wie dem auch sei, wir haben es immer noch mit dem gleichen Problem zu tun, uns anzupassen. Wir können Ausreißer sein, die versuchen, aus ihrer Rolle als Ausreißer einen Erfolg zu machen. Oder wir sind Ausreißer, die versuchen, sich anzupassen und als normal durchzugehen.
Auf beiden Wegen stehen wir auch vor der Herausforderung, unsere „wahre Normalität“ anzunehmen und nicht die Vorstellung anderer Menschen von Normalität.
Wir sind soziale Tiere. Die erfolgreiche Eingliederung ist entscheidend für unser Wohlbefinden. Genauso wichtig ist es, sich selbst treu zu bleiben. Können wir diesen Widerspruch in eine Lösung umwandeln? Oh, die Herausforderungen …